FULL GYM WORKOUT (FULL BODY)
Simule exercícios de musculação e funcional:
Trabalhe todos os grupos musculares com variações ilimitadas.
Em casa ou onde estiver.
REAL ECONOMY WITHOUT MONTHLY FEES
Elimine mensalidades, deslocamento, filas e horários limitados.
Invista apenas uma vez e tenha liberdade total para treinar quando quiser.
GYM AT HOME, AT THE PARK, OR ON THE GO
Ideal para quem mora longe da academia, tem rotina corrida, filhos pequenos ou vive viajando.
Compacta, leve e fácil de transportar.
Cabe na mochila e transforma qualquer ambiente em um espaço completo de treino.
5 NÍVEIS DE RESISTÊNCIA PROGRESSIVA
Sistema com 5 tubos de alta tensão que podem ser usados juntos ou separados, permitindo ajustar a carga conforme sua evolução.
Ideal para iniciantes e avançados que querem hipertrofia, definição e ganho real de força, sem precisar de pesos tradicionais.
DOOR ANCHOR + HANDLES + ANKLE STRAPS
The reinforced anchor allows horizontal and vertical movements, as in gym machines.
The anatomical handles and padded ankle straps ensure comfort, stability, and maximum muscle activation.
PARA QUEM NÃO ACEITA DESCULPAS
Se você não vai à academia porque:
Agora você não tem mais barreiras. Seu resultado depende apenas de você.
De 4,5 a 68 kg — ajuste como quiser. Combine os elásticos para criar a resistência perfeita para cada exercício.
| Nível | Tensão |
|---|---|
| Leve | 4,5 KG |
| Médio | 9,0 KG |
| Moderado | 13,6 KG |
| Pesado | 18,0 KG |
| Máx. Pesado | 22,7 KG |
| CARGA MÁXIMA | ATÉ 68 KG |
DICA: Combine 2 ou mais elásticos para criar cargas personalizadas de até 68 KG!
Treine QUALQUER músculo do corpo
com um único equipamento
PEITORAL – TREINE COMO NA ACADEMIA
Simule supino, crucifixo e variações de crossover com tensão constante.
Com as bandas elásticas você consegue trabalhar a parte superior, média e inferior do peitoral com a mesma ativação de uma polia de academia, mas treinando em casa, no parque ou onde quiser.
QUADRÍCEPS – PERNAS FORTES DE VERDADE
Squats, lunges, and extensions can be done with progressive resistance from the bands.
You work your quads with constant tension, strengthening your legs and building power without the need for barbells or machines.
COSTAS – COSTAS LARGAS E FORTES
Reproduza puxadas e remadas que ativam toda a dorsal.
Os elásticos permitem simular polia alta, remada baixa e movimentos de expansão das costas, criando largura, força e definição mesmo longe da academia.
BÍCEPS – BRAÇOS FORTES E DEFINIDOS
Simule rosca direta, alternada e martelo com resistência contínua.
Os elásticos mantêm o músculo sob tensão durante todo o movimento, potencializando a contração e o crescimento do bíceps.
TRÍCEPS – BRAÇOS MAIS GROSSOS
Extensões acima da cabeça, tríceps na polia e variações de empurrada podem ser reproduzidas facilmente.
Isso permite ativar todas as cabeças do tríceps e desenvolver braços fortes e bem definidos.
OMBROS – OMBROS LARGOS E ESTÉTICOS
Elevações laterais, frontais, desenvolvimento e movimentos para deltoide posterior podem ser feitos com controle total de resistência.
Ideal para construir ombros largos e equilibrados.
CORE – ABDÔMEN FORTE E ESTÁVEL
Com rotações, flexões e exercícios de estabilização com resistência, o core trabalha intensamente.
Isso fortalece abdômen, lombar e melhora o desempenho em qualquer treino.
Transforme QUALQUER lugar em uma academia
AT HOME – YOUR PRIVATE GYM
Transforme qualquer espaço da sua casa em um treino completo. Sala, quarto, varanda ou garagem podem virar uma academia.
Com os elásticos você treina todos os músculos com intensidade real, sem precisar de máquinas ou equipamentos pesados.
NO PARQUE – TREINO AO AR LIVRE
Use barras, árvores ou bancos de parque para turbinar seu treino.
As faixas de resistência adicionam resistência aos movimentos e permitem que você treine força, mobilidade e explosão enquanto aproveita o ar livre.
NO HOTEL – MANTENHA O RITMO
Reproduza puxadas e remadas que ativam toda a dorsal.
Os elásticos permitem simular polia alta, remada baixa e movimentos de expansão das costas, criando largura, força e definição mesmo longe da academia.
NA ESTRADA – TREINE EM QUALQUER PARADA
Para quem vive viajando ou passa muito tempo na estrada, os elásticos permitem treinar em qualquer lugar: parada de descanso, posto, área aberta ou até ao lado do caminhão.
Um treino completo em poucos minutos.
BOOST YOUR WORKOUTS
Use os elásticos como resistência extra ou facilitadores em exercícios tradicionais.
Eles aumentam ou diminuem a tensão do movimento dependendo da forma que você os ajusta, com isso melhoram a ativação muscular e ajudam a extrair ainda mais resultado dos treinos que você já faz.
NA PRAIA – TREINO COM ENERGIA TOTAL
Bring the resistance bands to the sand or boardwalk.
In addition to enjoying the environment, you'll add resistance to your movements and get an intense workout using only your body weight and the resistance bands.
NO ESCRITÓRIO – QUEBRE O SEDENTARISMO
Em poucos minutos você pode ativar o corpo e aliviar a tensão de horas sentado.
Movimentos rápidos com elásticos ajudam na postura, circulação e disposição durante o dia de trabalho.
Treino completo sem sair de casa
Not everyone enjoys crowded gyms, loud music, and disputed equipment.
With resistance bands, you perform movements identical to weight training, with constant tension and total control over your workout.
The same quality of gym training, in the comfort of your home.
Academia longe nunca mais será desculpa
Se a academia mais próxima é longe, exige tempo de deslocamento e acaba virando mais um compromisso impossível na rotina… você não precisa mais disso.
Com os elásticos da academia portátil você transforma qualquer espaço da sua casa em uma academia completa, treinando peito, costas, pernas e braços com resistência real.
Treino de verdade, sem trânsito, sem deslocamento e sem perder tempo.
No time for the gym? Solved.
Between work, family, and responsibilities, going out to train doesn't always fit into your schedule.
With the Portable Gym, you can do complete workouts in just a few minutes, without commuting and without waiting for equipment.
Train before work, during your break, or at night, with the same intensity as a gym workout.
Seu treino vai junto com você
Se você trabalha viajando, seja para visitar clientes, ou rodando o país de caminhão, manter rotina de treino parece impossível.
Com a Academia Portátil você treina no hotel, no quarto ou até na estrada.
O equipamento cabe na mochila e permite centenas de exercícios com resistência progressiva, mantendo força e condicionamento onde quer que você esteja.
Você tem vergonha de ir à academia?
Muitas mulheres querem treinar, mas se sentem desconfortáveis com olhares, aparelhos disputados ou aquele ambiente cheio.
Com os elásticos você pode treinar em casa, com privacidade total, focando apenas em você e no seu progresso.
Construa força, tonifique o corpo e ganhe confiança sem precisar pisar em uma academia.
Pare de pagar academia para não ir
Quantas mensalidades já foram pagas sem você conseguir aproveitar?
Com um único equipamento você tem uma academia completa por anos, sem contrato, sem mensalidade e sem fidelidade.
Você investe uma vez e treina quando quiser, onde quiser.
Tudo começa com o primeiro treino. Imagine acordar e poder malhar antes mesmo do café — sem trânsito, sem desculpas, só resultados.
No. The ELITE 5X RESISTANCE PORTABLE GYM - 68Kg is easy to use and adapts to any level.
Both beginners and more experienced individuals can perform exercises in a simple, safe, and efficient way, adjusting resistance and intensity as needed.
A ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg oferece até 68kg de resistência combinada, permitindo ajustar a intensidade conforme seu nível.
Isso torna o kit ideal tanto para iniciantes quanto para usuários avançados, possibilitando evolução progressiva nos treinos.
With the ELITE 5X RESISTANCE PORTABLE GYM - 68Kg, you can train all body muscle groups simply and efficiently.
The kit allows you to work chest, back, shoulders, arms, legs, glutes, calves, and abdomen, with exercise variations that simulate gym movements.
All this with the advantage of being able to train anywhere, whether at home, in the park, on trips, or even as a complement to the gym itself.
Sim. A ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg foi desenvolvida justamente para oferecer total liberdade no treino.
Por ser leve, compacta e fácil de montar, você pode utilizar o kit em casa, no parque, em viagens, no hotel ou até na própria academia como complemento.
Isso permite manter uma rotina consistente de treinos, sem depender de espaço específico ou de equipamentos tradicionais.
Yes. The ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg was developed for safe use on doors, as long as used correctly.
The kit comes with a resistant door anchor, designed to distribute force and maintain stability during exercises.
To ensure total safety, it is important to use on well-fixed, closed, and locked doors, always positioning the anchor on the opposite side of the opening.
By following these guidelines, you can train with stability, comfort, and safety.
Os elásticos da ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg são desenvolvidos com materiais de alta resistência e durabilidade, sendo considerados entre os mais resistentes do mercado.
Eles são projetados para suportar altos níveis de tensão e uso contínuo, mantendo desempenho e segurança durante os treinos.
Assim como qualquer equipamento, é importante utilizar corretamente e evitar desgaste excessivo, mas dentro do uso normal você pode treinar com total confiança e segurança.
Treine onde quiser, sem depender de uma academia fixa e sem complicar sua rotina.
Make training more accessible, simpler, and adaptable to real life, showing that taking care of yourself doesn't have to be complicated.
At home, at the park, at the hotel, on trips, or wherever your routine allows.
Equipamentos leves, versáteis e práticos para não abandonar o treino por falta de tempo.
A simple, efficient and flexible way to take care of your body, mind and self-esteem.
Por trás da Academia Portátil estão Fredy, Valdenia e Valter: três pessoas que acreditam que movimento, disciplina e constância precisam fazer parte da vida real.
A história começa ainda na época da faculdade. Fredy e Valter se conheceram durante a graduação em engenharia e, desde cedo, compartilhavam o gosto pelo treino.
Naquele período, nem sempre havia dinheiro ou estrutura para frequentar uma academia. Foi então que começaram a treinar no Parque Ibirapuera, usando o que tinham à disposição e entendendo, na prática, algo que mais tarde viraria a essência da marca:
Para treinar de verdade, você não precisa de um lugar perfeito. Você precisa de constância, vontade e as ferramentas certas.
Com o passar dos anos, Fredy e Valter se formaram e seguiram suas carreiras como engenheiros. Fredy construiu sua rotina ao lado de Valdenia, sua esposa e sócia na marca. Juntos, eles mantiveram o cuidado com o corpo como parte do estilo de vida — não apenas pela estética, mas pela energia, autoestima, disposição e equilíbrio que o treino traz para a rotina.
Valter também continuou valorizando o treino, mas passou a enfrentar um desafio cada vez mais comum: uma rotina profissional intensa, com viagens, compromissos, horários apertados e dias longe de casa. A academia nem sempre estava perto. O horário nem sempre encaixava. E, muitas vezes, simplesmente não sobrava tempo.
Foi nesse cenário que ficou claro: muita gente quer treinar, mas não consegue depender de um lugar fixo para isso.
Foi buscando uma solução prática que os elásticos de treino passaram a fazer cada vez mais sentido. Eles eram leves, fáceis de transportar, versáteis e permitiam treinar em diferentes lugares: em casa, no parque, no hotel, em viagens ou em qualquer espaço disponível.
Para Fredy, Valdenia e Valter, os elásticos representavam mais do que um equipamento. Representavam liberdade.
A liberdade de não abandonar o treino por falta de tempo. A liberdade de se movimentar mesmo fora da academia. A liberdade de manter a constância mesmo quando a rotina não ajuda.
Em 2025, essa experiência se transformou em uma marca. A Academia Portátil nasceu com o propósito de tornar o treino mais acessível, prático e adaptável à vida real.
Mais do que vender elásticos de treino, a marca existe para mostrar que cuidar de si não precisa ser complicado. Você não precisa esperar a agenda ficar perfeita. Não precisa depender sempre de uma academia por perto. Não precisa deixar o treino para depois.
Com os equipamentos certos, o treino pode acontecer onde você estiver.
