SUA ACADEMIA, ONDE VOCÊ ESTIVER

Em 20 a 30 minutos, treine qualquer parte do corpo com resistĂȘncia progressiva usando o kit Academia PortĂĄtil. E com a plataforma inclusa, vocĂȘ monta treinos por tempo, mĂșsculo ou objetivo sem ficar perdido.
5 ELÁSTICOS: 68KG total 5 ELÁSTICOS: 68KG total

O kit vem com 5 elĂĄsticos de resistĂȘncia: 4,6kg, 9,1kg, 13,6kg, 18,2kg e 22,7kg.
VocĂȘ pode usar um elĂĄstico sozinho para exercĂ­cios mais leves, como manguito, posterior de ombro, bĂ­ceps, trĂ­ceps e movimentos de controle.
Ou pode combinar dois ou mais elĂĄsticos para criar cargas maiores para costas, peito, pernas, glĂșteos e agachamentos.
Na pråtica, é como ter vårios pesos disponíveis só que sem precisar carregar halteres, anilhas ou ocupar espaço em casa.

ÂNCORA: SUA PORTA VIRA CROSS ÂNCORA: SUA PORTA VIRA CROSS

A Ăąncora permite prender os elĂĄsticos em diferentes alturas da porta e criar movimentos iguais com os de polias e mĂĄquinas da academia.
**Em cima:** puxada para costas, tríceps, abdÎmen com carga e variaçÔes de peito.
**No meio:** supino, crucifixo, remadas e movimentos de empurrar.
**Embaixo:** bĂ­ceps, remada baixa, elevação frontal, coice de glĂșteo e agachamentos com resistĂȘncia.
Com uma porta comum, vocĂȘ cria vĂĄrios Ăąngulos de treino e trabalha mĂșsculos diferentes sem precisar de uma mĂĄquina grande.

TORNOZELEIRAS: GLÚTEOS E PERNAS EM CASA TORNOZELEIRAS: GLÚTEOS E PERNAS EM CASA

As tornozeleiras permitem prender os elĂĄsticos nos tornozelos para treinar glĂșteos, posterior de coxa, abdutora, adutora e flexora.
VocĂȘ consegue fazer coice, abertura de quadril, flexĂŁo de perna, elevação lateral e variaçÔes que normalmente seriam feitas no cross ou em mĂĄquinas especĂ­ficas.
É o acessĂłrio que transforma o kit em uma opção forte para quem quer treinar pernas e glĂșteos com mais foco, controle e isolamento muscular.

PEGADORES: SUPERIOR COMPLETO PEGADORES: SUPERIOR COMPLETO

Os pegadores dĂŁo mais firmeza e conforto para puxar, empurrar e controlar o movimento.
Eles ajudam em exercícios como remada, supino, crucifixo, bíceps, tríceps, elevação lateral, desenvolvimento e puxadas.
A pegada mais confortĂĄvel permite treinar com mais segurança, principalmente quando vocĂȘ combina elĂĄsticos e aumenta a resistĂȘncia.

BOLSA: GUARDOU, LEVOU BOLSA: GUARDOU, LEVOU

O kit acompanha bolsa para guardar os elĂĄsticos, pegadores, tornozeleiras e Ăąncora em um sĂł lugar.

Terminou o treino, guardou. DĂĄ para deixar em casa, levar no carro, colocar na mala, usar no hotel, no parque ou em viagens.

BARRA: COMO FUNCIONA E QUANDO VOLTA BARRA: COMO FUNCIONA E QUANDO VOLTA

A barra vem na versĂŁo do kit que a inclui, e essa versĂŁo estĂĄ temporariamente esgotada. O kit desta pĂĄgina chega completo e treina o corpo inteiro sem ela.

Quando ela volta, amplia exercícios como agachamento, remada, bíceps, desenvolvimento, puxadas e variaçÔes de peito. Além de deixar a pegada mais parecida com a academia, a barra aumenta a distùncia entre os pontos de apoio: o elåstico estica mais durante o movimento, gera mais tensão e deixa o treino mais desafiador.

Quer ser avisado quando a versĂŁo com barra voltar? Chame a gente no WhatsApp que a gente te avisa.

ECONOMIZE TEMPO E DINHEIRO ECONOMIZE TEMPO E DINHEIRO

Uma academia de R$100 por mĂȘs custa R$1.200 por ano mesmo nos meses em que vocĂȘ quase nĂŁo consegue ir.

Com a Academia PortĂĄtil, vocĂȘ treina em casa, no seu horĂĄrio, sem mensalidade, sem trĂąnsito e sem depender de aparelho livre.

Ideal para quem trabalha muito, cuida dos filhos, viaja ou simplesmente quer treinar sem transformar a academia em mais uma obrigação.

★★★★★
(804 avaliaçÔes)
Academia PortĂĄtil

ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg

Treine em casa
R$ 179,90 (Cada)
NO BOLETO OU PIX
ou R$ 197,89 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 32,98 sem juros

Saiba como pagar
Selecione a Opção
FRETE GRÁTIS PARA TODO BRASIL
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em até 6x de R$ 32,98 sem juros
Frete grĂĄtis para todo o Brasil +50.000 usuĂĄrios no app 1 presente grĂĄtis: a plataforma de treinos Treinador 24/7 no seu celular
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Como usar em 3 passos1 - Escolha a resistĂȘncia

De 4,5 kg a 68 kg, vocĂȘ monta a carga que quiser. Combine os elĂĄsticos para criar a resistĂȘncia perfeita para cada exercĂ­cio.

NĂ­velTensĂŁo
Leve4,5 KG
Médio9,0 KG
Moderado13,6 KG
Pesado18,0 KG
MĂĄx. Pesado22,7 KG
CARGA MÁXIMA ATÉ 68 KG

DICA: Combine 2 ou mais elåsticos para criar cargas personalizadas de até 68 KG!

ElĂĄsticos de ResistĂȘncia

2 - Prenda ou Apoie o elĂĄstico

Na porta, nos pés, em uma barra, banco ou ponto fixo seguro.

EM CIMA ÂNCORA PORTA

EM CIMA

Ideal para puxadas, trĂ­ceps, peito e abdĂŽmen com carga.

NO MEIO ÂNCORA PORTA

NO MEIO

Use para supino, crucifixo, remadas, abdĂŽmen, manguito.

EMBAIXO ÂNCORA PORTA

EMBAIXO

Perfeito para bĂ­ceps, remada baixa, glĂșteos e agachamentos.

APOIE NOS PÉS PONTO DE APOIO

APOIE NOS PÉS

Pise no elåstico para treinar braços, ombros, costas e pernas.

3 - Abra o app e escolha seu treino

Todo kit dĂĄ acesso Ă  nossa plataforma de treinos. VocĂȘ abre no celular, escolhe o treino do dia e segue o passo a passo — nĂŁo precisa montar sĂ©rie nem calcular carga.

Por mĂșsculoPor tempoPor objetivo

Acesso liberado pelo WhatsApp assim que o pedido Ă© confirmado.

3 - Abra o app e

Depoimentos reais

Quem jĂĄ treina com a Academia PortĂĄtil

Clientes de verdade, gravando na sala de casa. Os vídeos começam sozinhos — toque para ouvir.

Toque para ouvir

Treino completo na sala de casa

LĂ­via Cliente
Toque para ouvir
Lizie Cliente
Quero o meu kitFrete gråtis para todo o Brasil · Envio imediato

Tudo que chega atĂ© vocĂȘ

O que vem na caixa

Seis itens que chegam junto — e a plataforma de treinos, que sozinha custa mais que o kit inteiro.

5 elĂĄsticos de resistĂȘncia

De 4,5 kg a 22,7 kg cada. Combinados, chegam a 68 kg de carga.

Âncora de porta

Prende em qualquer porta e transforma o cĂŽmodo num cross completo.

Par de tornozeleiras

Para glĂșteos, posterior de coxa e abdutores sem sair de casa.

Par de pegadores acolchoados

Firmeza e conforto nos exercícios de braço, ombro e costas.

Bolsa de transporte

Guarda o kit inteiro e cabe na mochila, na mala ou no porta-malas.

Plataforma de treinos

Treinos prontos por mĂșsculo, por tempo e por objetivo. Acesso vitalĂ­cio.

R$ 600,00por ano, se comprada avulsa

SĂł a plataforma, avulsa

R$ 600,00 por ano

Kit completo + plataforma

R$ 179,90

Pagamento Ășnico, no Pix ou boleto, com frete grĂĄtis para todo o Brasil

Execução controlada, resultado real

A experiĂȘncia completa de academia

Sem som

Todos os grupos musculares

Peito, costas, ombros, bĂ­ceps, trĂ­ceps, pernas, glĂșteos e core — com tensĂŁo contĂ­nua do começo ao fim do movimento.

AtĂ© 68 kg de resistĂȘncia

Comece com 4,5 kg e vĂĄ somando elĂĄsticos conforme fica mais forte. A carga cresce junto com vocĂȘ.

Leve e portĂĄtil

O kit inteiro cabe numa bolsa. Treino completo em 20 a 30 minutos, em casa, no hotel ou na estrada.

Paga uma vez, usa para sempre

Sem mensalidade, sem fila e sem deslocamento. E a plataforma de treinos vem junto, sem custo extra.

NA BOLSA

Seu treino nĂŁo depende mais de academia, horĂĄrio ou deslocamento.

Leve o kit no carro, na mochila ou na mala e treine quando tiver 20 a 30 minutos livres.

Em casa, no hotel, no parque ou na estrada.

Quero treinar exatamente aonde eu estiver!

PRIVACIDADE

Muitas mulheres querem treinar, mas se sentem desconfortĂĄveis com olhares, aparelhos disputados ou aquele ambiente cheio.

Com os elĂĄsticos vocĂȘ pode treinar em casa, com privacidade total, focando apenas em vocĂȘ e no seu progresso.

Construa força, tonifique o corpo e ganhe confiança sem precisar pisar em uma academia.

NĂŁo quero mais me sentir envergonhada na academia!

PLATAFORMA DE TREINO INCLUSA

Todo kit dĂĄ acesso Ă  plataforma da Academia PortĂĄtil, que mostra como usar os elĂĄsticos, escolher os exercĂ­cios e montar seus treinos sem ficar perdido.

✅ Exercícios organizados por grupo muscular
✅ Treinos por tempo, mĂșsculo ou objetivo
✅ Guia para usar melhor o kit no dia a dia

A academia vai na bolsa.
O treino vai no celular.

Exclusivo para quem compra

A plataforma de treino que sĂł quem compra tem acesso

Desenvolvemos a nossa prĂłpria plataforma de treinos para quem treina com elĂĄstico. O acesso avulso custa R$ 50,00 por mĂȘs. Comprando qualquer kit da Academia PortĂĄtil, ele Ă© liberado para vocĂȘ sem custo nenhum — e continua sem mensalidade.

R$ 50,00/mĂȘsR$ 0 com o seu kitAcesso vitalĂ­cio, com novos treinos incluĂ­dos

Exclusivo

O acesso Ă© liberado pelo nosso WhatsApp, a partir do seu pedido, sĂł para clientes do kit.

Zero mensalidade

SĂŁo R$ 600 por ano que vocĂȘ deixa de pagar enquanto for cliente.

Nunca fica perdido

Treino pronto por mĂșsculo, por tempo e por objetivo, do primeiro dia em diante.

  • ExercĂ­cios organizados por grupo muscular
  • Treinos por tempo: 15, 20 ou 30 minutos
  • Treinos por objetivo: emagrecer, tonificar ou ganhar força
  • Como montar a resistĂȘncia certa em cada exercĂ­cio
  • Funciona no celular, sem instalar aplicativo
  • Novos treinos adicionados sem custo extra
1

Compre o kitQualquer versĂŁo do kit jĂĄ dĂĄ direito Ă  plataforma.

2

Receba no WhatsAppAssim que o pedido Ă© confirmado, a gente te chama no WhatsApp e libera o seu acesso.

3

Treine no mesmo diaAbra no celular e escolha o treino — não precisa instalar nada.

Quero o kit + a plataformaFora do kit, o acesso custa R$ 50,00 por mĂȘs.
Academia PortĂĄtil Acesso liberado

Escolha seu treino de hoje

Por mĂșsculo Por tempo Por objetivo
Peito e tríceps24 min · 6 exercícios
Treino de 15 minutosCorpo inteiro · sem barra
GlĂșteos e pernas32 min · com tornozeleira
Costas e bíceps28 min · com ùncora de porta

Semana 3 · 8 treinos concluídos

Assim vocĂȘ escolhe o treino do dia

Carga de verdade

ResistĂȘncia que aguenta o treino inteiro

Elåstico bom não é o que estica mais: é o que volta com a mesma força na décima série. No vídeo, o mesmo kit passando por todos os grupos musculares.

Vídeo sem som · toque para ouvir

Låtex profissional, não borracha sintética

Estica e volta com a mesma tensĂŁo sĂ©rie apĂłs sĂ©rie. É isso que separa o elĂĄstico que dura do que resseca e rasga em um mĂȘs.

Até 68 kg de carga somada

Cinco nĂ­veis que se combinam. VocĂȘ começa leve e vai subindo sem precisar comprar outro equipamento.

Troca de carga em segundos

Encaixa e desencaixa entre um exercĂ­cio e outro, sem parar o treino para remontar nada.

30 dias para testar em casa

Se em 30 dias o kit nĂŁo fizer sentido para a sua rotina, devolvemos o valor pago.

Vídeo gravado com o próprio kit Academia Portåtil, sem edição de carga.

DÚVIDAS FREQUENTES

Preciso de experiĂȘncia para usar a ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg?

Não. A ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg é fåcil de usar e se adapta a qualquer nível.

Tanto iniciantes quanto pessoas mais experientes conseguem realizar exercĂ­cios de forma simples, segura e eficiente, ajustando a resistĂȘncia e a intensidade conforme a necessidade.

Qual o nĂ­vel de resistĂȘncia do kit?

A ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg oferece atĂ© 68kg de resistĂȘncia combinada, permitindo ajustar a intensidade conforme seu nĂ­vel.

Isso torna o kit ideal tanto para iniciantes quanto para usuårios avançados, possibilitando evolução progressiva nos treinos.

Quais mĂșsculos posso treinar com o kit?

Com a ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg, vocĂȘ pode treinar todos os grupos musculares do corpo de forma simples e eficiente.

O kit permite trabalhar peito, costas, ombros, braços, pernas, glĂșteos, panturrilhas e abdĂŽmen, com variaçÔes de exercĂ­cios que simulam movimentos de academia.

Tudo isso com a vantagem de poder treinar em qualquer lugar, seja em casa, no parque, em viagens ou até como complemento na própria academia.

Posso treinar em casa ou em qualquer lugar?

Sim. A ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg foi desenvolvida justamente para oferecer total liberdade no treino.

Por ser leve, compacta e fĂĄcil de montar, vocĂȘ pode utilizar o kit em casa, no parque, em viagens, no hotel ou atĂ© na prĂłpria academia como complemento.

Isso permite manter uma rotina consistente de treinos, sem depender de espaço específico ou de equipamentos tradicionais.

É seguro usar na porta?

Sim. A ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg foi desenvolvida para uso seguro em portas, desde que utilizada corretamente.

O kit acompanha um ancorador de porta resistente, projetado para distribuir a força e manter a estabilidade durante os exercícios.

Para garantir total segurança, é importante utilizar em portas bem fixas, fechadas e travadas, sempre posicionando o ancorador do lado oposto à abertura.

Seguindo essas orientaçÔes, vocĂȘ pode treinar com estabilidade, conforto e segurança.

Os elĂĄsticos sĂŁo frĂĄgeis?

Os elĂĄsticos da ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg sĂŁo desenvolvidos com materiais de alta resistĂȘncia e durabilidade, sendo considerados entre os mais resistentes do mercado.

Eles são projetados para suportar altos níveis de tensão e uso contínuo, mantendo desempenho e segurança durante os treinos.

Assim como qualquer equipamento, Ă© importante utilizar corretamente e evitar desgaste excessivo, mas dentro do uso normal vocĂȘ pode treinar com total confiança e segurança.

Quanto tempo demora para chegar?

Enviamos pelos Correios a partir de Guaramirim, em Santa Catarina, logo após a confirmação do pagamento.

O prazo exato do seu endereço aparece calculado no fechamento do pedido, antes de vocĂȘ pagar — Ă© ele que vale. Como referência, estas são as médias dos Correios saindo de SC:

‱ Sul (SC, PR, RS): 2 a 5 dias Ășteis
‱ Sudeste (SP, RJ, MG, ES): 3 a 7 dias Ășteis
‱ Centro-Oeste (DF, GO, MT, MS): 4 a 9 dias Ășteis
‱ Nordeste: 6 a 12 dias Ășteis
‱ Norte: 8 a 15 dias Ășteis

Cidades do interior e regiÔes de difícil acesso podem levar alguns dias a mais. O frete é gråtis em todos os casos.

O frete Ă© grĂĄtis mesmo para todo o Brasil?

É. O frete Ă© grĂĄtis para todos os estados, sem valor mĂ­nimo e sem taxa extra no fechamento do pedido.

Os kits que estão em estoque saem para envio imediato após a confirmação do pagamento.

Como recebo o acesso Ă  plataforma de treinos?

Assim que o seu pedido Ă© confirmado, a gente te chama no WhatsApp e libera o seu acesso Ă  plataforma.

É o mesmo acesso que, avulso, custa R$ 50,00 por mĂȘs — para quem compra o kit ele Ă© liberado sem custo, e sem mensalidade depois.

E se eu nĂŁo gostar? Posso devolver?

Pode. VocĂȘ tem 30 dias a partir do recebimento para testar o kit em casa. Se nĂŁo fizer sentido para a sua rotina, chame a gente no WhatsApp que orientamos a devolução e devolvemos o valor pago.

Além disso, o Código de Defesa do Consumidor garante 7 dias de arrependimento em qualquer compra feita pela internet.

Nunca treinei na vida. Consigo usar o kit?

Consegue. VocĂȘ começa pelo elĂĄstico mais leve, de 4,5 kg, e vai combinando os outros conforme ganha força — atĂ© 68 kg de resistĂȘncia.

A plataforma inclusa mostra o passo a passo de cada exercĂ­cio e jĂĄ monta o treino por vocĂȘ, por mĂșsculo, por tempo ou por objetivo. VocĂȘ nĂŁo precisa saber montar sĂ©rie nem calcular carga.

Compare antes de decidir

Por que a Academia PortĂĄtil sai na frente

O mesmo treino completo, sem mensalidade, sem deslocamento e sem ocupar um cĂŽmodo da sua casa.

68 kg

de resistĂȘncia combinada no kit

7

grupos musculares treinados com o mesmo kit

30 dias

para testar em casa e devolver se quiser

20–30 min

Ă© o tempo de um treino completo

Academia PortĂĄtil
Academia de rua
Pesos em casa
Mensalidade
Nunca
Todo mĂȘs
NĂŁo
Espaço que ocupa
Cabe numa bolsa
—
Um cĂŽmodo
Treina onde quiser
Em qualquer lugar
SĂł na academia
SĂł em casa
Tempo de deslocamento
Zero
Todo dia
Zero
Treina o corpo inteiro
Todos os grupos
Sim
Depende do peso
Roteiro de treino incluso
Sim, exclusiva
Personal Ă  parte
NĂŁo
Privacidade para treinar
Total, em casa
Nenhuma
Total
Quero começar hoje

Frete gråtis para todo o Brasil · R$ 179,90 é preço definitivo: sem mensalidade e sem promoção com prazo para acabar

Quer mais carga?

Conheça o Kit Duo de 91 kg

SĂŁo 10 elĂĄsticos, dois de cada resistĂȘncia. DĂĄ para somar atĂ© 91 kg em um exercĂ­cio sĂł — ou dividir em dois kits completos e treinar em dupla.

  • 10 elĂĄsticos, dois de cada resistĂȘncia — dĂĄ para montar dois kits completos.
  • AtĂ© 91 kg somados no mesmo exercĂ­cio, para quem jĂĄ passou dos 68 kg.
  • Treine em dupla: um par de elĂĄsticos para cada pessoa, ao mesmo tempo.
Ver o Kit Duo 91 kg

Mesma plataforma de treinos inclusa e o mesmo frete grĂĄtis para todo o Brasil.

30 dias

Teste 30 dias. NĂŁo gostou, devolvemos o seu dinheiro

VocĂȘ compra, treina em casa e decide depois. Se em 30 dias o kit nĂŁo fizer sentido para a sua rotina, Ă© sĂł falar com a gente que devolvemos o valor pago.

1

Fale com a gente

Chame no WhatsApp dentro de 30 dias a partir do recebimento. NĂŁo precisa justificar o motivo.

2

Devolva o kit

Enviamos o cĂłdigo de postagem. VocĂȘ sĂł precisa despachar o kit completo, com os itens que recebeu.

3

Receba de volta

Assim que o kit chegar e for conferido, devolvemos o valor pago pelo mesmo meio da compra.

Comprar sem risco

AlĂ©m dos 30 dias, vocĂȘ tem os 7 dias de arrependimento garantidos pelo CĂłdigo de Defesa do Consumidor para compras feitas pela internet.

AvaliaçÔes dos Clientes

5.0
★★★★★
Baseado em 804 avaliaçÔes

Deixe sua opiniĂŁo

Fernanda L. Compra Verificada Carregando...
★★★★★
Adorei! Veio muito bem embalado.
Roberto G. Compra Verificada Carregando...
★★★★★
Produto top, original e de qualidade.
Larissa B. Compra Verificada Carregando...
★★★★★
Atendimento nota 10 e produto melhor ainda.