COMO USAR EM 3 PASSOS
SUA ACADEMIA, ONDE VOCÊ ESTIVER
Em 20 a 30 minutos, treine qualquer parte do corpo com resistência progressiva usando o kit Academia Portátil. E com a plataforma inclusa, você monta treinos por tempo, músculo ou calorias sem ficar perdido.
10 ELÁSTICOS • ATÉ 91 KG
10 ELÁSTICOS • ATÉ 91 KG
O kit acompanha 10 elásticos de resistência, permitindo ajustar a carga para cada exercício e para a sua evolução.
Resistências individuais (2 de cada):
• 4,6 kg
• 6,8 kg
• 9,1 kg
• 11,4 kg
• 13,7 kg
Carga combinada: até 91 kg.
Use um único elástico para exercícios de isolamento ou combine vários para criar cargas mais altas em movimentos como supino, remada, agachamento, desenvolvimento e levantamento terra.
Na prática, é como ter diversos níveis de resistência em um único kit, ocupando muito menos espaço do que halteres, anilhas ou máquinas.
PLATAFORMA: EVOLUA SEM FICAR PERDIDO
PLATAFORMA: EVOLUA SEM FICAR PERDIDO
Você recebe acesso à plataforma exclusiva da Academia Portátil, com treinos organizados por objetivo e grupo muscular.
Conforme evolui, pode variar exercícios, aumentar a resistência e montar novos treinos sem depender de vídeos aleatórios ou tentar descobrir sozinho como utilizar o equipamento.
A plataforma acompanha sua evolução e ajuda você a manter a constância nos treinos.
2 ÂNCORAS DE PORTA REFORÇADAS
2 ÂNCORAS DE PORTA REFORÇADAS
O Kit Elite Duo acompanha 2 âncoras reforçadas, permitindo prender os elásticos em diferentes alturas da porta e simular diversos exercícios encontrados na academia.
Você pode utilizar uma única âncora ou as duas ao mesmo tempo para ampliar ainda mais as possibilidades de treino.
Fixação superior: puxadas, tríceps, abdômen e variações de peito.
Fixação central: supino, crucifixo, remadas, desenvolvimento e movimentos de empurrar.
Fixação inferior: bíceps, remada baixa, elevação frontal, coice de glúteo, agachamentos e outros exercícios para membros inferiores.
As âncoras são compactas, resistentes e transformam praticamente qualquer porta em uma estação completa de treino.
4 PEGADORES PARA TREINAR EM DUPLA
4 PEGADORES PARA TREINAR EM DUPLA
Ao invés de apenas um par de pegadores, o Kit Elite Duo acompanha 4 pegadores profissionais.
Isso permite que:
• duas pessoas treinem simultaneamente;
• cada pessoa utilize um kit completo;
• você monte diferentes combinações de carga com muito mais praticidade.
Além da espuma de alta densidade, os pegadores utilizam tecido reforçado para proporcionar mais conforto durante séries longas.
4 TORNOZELEIRAS PARA TREINO INDIVIDUAL OU EM DUPLA
4 TORNOZELEIRAS PARA TREINO INDIVIDUAL OU EM DUPLA
O Kit Elite Duo acompanha 4 tornozeleiras acolchoadas, permitindo que duas pessoas utilizem o kit ao mesmo tempo ou que você tenha mais liberdade para montar diferentes configurações de treino.
São ideais para exercícios de:
• glúteos
• quadríceps
• posteriores
• abdutores
• adutores
• flexora
O acolchoamento proporciona mais conforto durante os exercícios enquanto o velcro reforçado mantém a fixação firme mesmo em cargas elevadas.
BARRA OPCIONAL: MAIS POSSIBILIDADES
BARRA OPCIONAL: MAIS POSSIBILIDADES
A barra opcional permite utilizar os elásticos em exercícios tradicionais como supino, agachamento, levantamento terra, desenvolvimento e remadas.
Ela amplia as possibilidades do kit, proporcionando uma sensação de treino ainda mais próxima da musculação convencional.
BOLSA: GUARDE E LEVE PARA QUALQUER LUGAR
BOLSA: GUARDE E LEVE PARA QUALQUER LUGAR
Após o treino, todos os acessórios podem ser organizados na bolsa que acompanha o kit.
Leve sua Academia Portátil para viagens, trabalho, parque ou qualquer outro lugar ocupando muito menos espaço do que equipamentos convencionais.
R$
349,12
(Cada)
Selecione a Opção
1 - SIGA O TREINO PELA PLATAFORMA INCLUSA
A plataforma da Academia Portátil mostra como montar o kit, executar os exercícios e escolher o treino ideal para o seu objetivo.
✅ Exercícios demonstrados passo a passo
✅ Treinos organizados por músculo, objetivo ou tempo disponível
✅ Orientação para começar sem ficar perdido
Mesmo quem nunca treinou com elásticos consegue começar no primeiro dia.
O kit vai na bolsa. O treino vai no celular.
2 - PRENDA OS ELÁSTICOS E REPRODUZA EXERCÍCIOS DE ACADEMIA
PEITORAL – TREINE COMO NA ACADEMIA
Simule supino, crucifixo e variações de crossover com tensão constante.
Com os elásticos você consegue trabalhar parte superior, média e inferior do peitoral com a mesma ativação de uma polia de academia, mas treinando em casa, no parque ou onde quiser.
GLÚTEOS — TENSÃO CONSTANTE
Simule coice, abdução, extensão de quadril e outras variações para glúteos com resistência constante.
Com as tornozeleiras e os elásticos, você consegue trabalhar glúteo máximo, médio e posterior de coxa com uma resistência progressiva, semelhante aos equipamentos de academia, treinando em casa, ao ar livre ou onde preferir.
QUADRÍCEPS – PERNAS FORTES DE VERDADE
Agachamentos, avanços e extensões podem ser feitos com resistência progressiva dos elásticos.
Você trabalha o quadríceps com tensão constante, fortalecendo as pernas e construindo potência sem precisar de barras ou máquinas.
COSTAS – COSTAS LARGAS E FORTES
Reproduza puxadas e remadas que ativam toda a dorsal.
Os elásticos permitem simular polia alta, remada baixa e movimentos de expansão das costas, criando largura, força e definição mesmo longe da academia.
BÍCEPS – BRAÇOS CHEIOS E DEFINIDOS
Simule rosca direta, alternada e martelo com resistência contínua.
Os elásticos mantêm o músculo sob tensão durante todo o movimento, potencializando a contração e o crescimento do bíceps.
TRÍCEPS – BRAÇOS MAIS GROSSOS
Extensões acima da cabeça, tríceps na polia e variações de empurrada podem ser reproduzidas facilmente.
Isso permite ativar todas as cabeças do tríceps e desenvolver braços fortes e bem definidos.
OMBROS – OMBROS LARGOS E ESTÉTICOS
Elevações laterais, frontais, desenvolvimento e movimentos para deltoide posterior podem ser feitos com controle total de resistência.
Ideal para construir ombros largos e equilibrados.
CORE – ABDÔMEN FORTE E ESTÁVEL
Com rotações, flexões e exercícios de estabilização com resistência, o core trabalha intensamente.
Isso fortalece abdômen, lombar e melhora o desempenho em qualquer treino.
3 — AJUSTE A CARGA E EVOLUA NO SEU RITMO
O Kit Elite Duo acompanha 10 elásticos (2 de cada resistência) para oferecer liberdade total na hora de treinar.
Use um par para cada pessoa e treine em dupla utilizando dois kits completos ao mesmo tempo, ou combine vários elásticos para alcançar até 91 kg de resistência em exercícios mais pesados.
Conforme sua força evolui, basta adicionar mais resistência. Assim você continua progredindo sem precisar comprar novos equipamentos ou trocar de kit.
Transforme QUALQUER lugar em uma academia
EM CASA – SUA ACADEMIA PARTICULAR
Transforme qualquer espaço da sua casa em um treino completo. Sala, quarto, varanda ou garagem podem virar uma academia.
Com os elásticos você treina todos os músculos com intensidade real, sem precisar de máquinas ou equipamentos pesados.
NO PARQUE – TREINO AO AR LIVRE
Aproveite barras, árvores ou bancos do parque para potencializar o treino.
Os elásticos adicionam resistência aos movimentos e permitem treinar força, mobilidade e explosão enquanto você aproveita o ambiente aberto.
NO HOTEL – NÃO PERCA O RITMO
Reproduza puxadas e remadas que ativam toda a dorsal.
Os elásticos permitem simular polia alta, remada baixa e movimentos de expansão das costas, criando largura, força e definição mesmo longe da academia.
NA ESTRADA – TREINE EM QUALQUER PARADA
Para quem vive viajando ou passa muito tempo na estrada, os elásticos permitem treinar em qualquer lugar: parada de descanso, posto, área aberta ou até ao lado do caminhão.
Um treino completo em poucos minutos.
POTENCIE SEUS TREINOS
Use os elásticos como resistência extra ou facilitadores em exercícios tradicionais.
Eles aumentam ou diminuem a tensão do movimento dependendo da forma que você os ajusta com isso melhoram a ativação muscular e ajudam a extrair ainda mais resultado dos treinos que você já faz.
NA PRAIA – TREINO COM ENERGIA TOTAL
Leve os elásticos para a areia ou para o calçadão.
Além de aproveitar o ambiente, você adiciona resistência aos movimentos e faz um treino intenso usando apenas o peso do corpo e os elásticos.
NO ESCRITÓRIO – QUEBRE O SEDENTARISMO
Em poucos minutos você pode ativar o corpo e aliviar a tensão de horas sentado.
Movimentos rápidos com elásticos ajudam na postura, circulação e disposição durante o dia de trabalho.
NA BOLSA
Seu treino não depende mais de academia, horário ou deslocamento.
Leve o kit no carro, na mochila ou na mala e treine quando tiver 20 a 30 minutos livres.
Em casa, no hotel, no parque ou na estrada.
PRIVACIDADE
Muitas mulheres querem treinar, mas se sentem desconfortáveis com olhares, aparelhos disputados ou aquele ambiente cheio.
Com os elásticos você pode treinar em casa, com privacidade total, focando apenas em você e no seu progresso.
Construa força, tonifique o corpo e ganhe confiança sem precisar pisar em uma academia.
DÚVIDAS FREQUENTES
Preciso de experiência para usar os elásticos
Tanto iniciantes quanto pessoas mais experientes conseguem realizar exercícios de forma simples, segura e eficiente, ajustando a resistência e a intensidade conforme a necessidade.
Consigo realmente substituir vários aparelhos da academia?
Sim. Com as diferentes combinações de resistência e acessórios, o kit permite reproduzir exercícios para peito, costas, ombros, braços, pernas, glúteos e abdômen utilizando apenas um equipamento portátil.
Posso ganhar força e massa muscular usando apenas o kit?
Sim. Quando utilizado com progressão de carga, alimentação adequada e constância, os elásticos oferecem resistência suficiente para estimular força e hipertrofia.
Posso treinar sozinho ou em dupla?
Sim. O Kit Elite Duo acompanha dois conjuntos completos de elásticos e acessórios. Você pode utilizar um kit para cada pessoa durante o treino ou aproveitar ambos em exercícios que exigem cargas maiores.
É seguro usar na porta?
Sim. A ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg foi desenvolvida para uso seguro em portas, desde que utilizada corretamente.
O kit acompanha um ancorador de porta resistente, projetado para distribuir a força e manter a estabilidade durante os exercícios.
Para garantir total segurança, é importante utilizar em portas bem fixas, fechadas e travadas, sempre posicionando o ancorador do lado oposto à abertura.
Seguindo essas orientações, você pode treinar com estabilidade, conforto e segurança.
Os elásticos são frágeis?
Os elásticos da ACADEMIA PORTÁTIL ELITE 5X RESISTANCE - 68Kg são desenvolvidos com materiais de alta resistência e durabilidade, sendo considerados entre os mais resistentes do mercado.
Eles são projetados para suportar altos níveis de tensão e uso contínuo, mantendo desempenho e segurança durante os treinos.
Assim como qualquer equipamento, é importante utilizar corretamente e evitar desgaste excessivo, mas dentro do uso normal você pode treinar com total confiança e segurança. Produzidos em látex premium e conexões reforçadas, foram desenvolvidos para suportar uso intenso com segurança e alta durabilidade, mantendo desempenho mesmo em treinos frequentes.
Avaliações dos Clientes
5.0
★★★★★
Baseado em 500 avaliações
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Surpreendeu pela qualidade, muito bom mesmo.
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Chegou antes do prazo. Recomendo a loja.
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Ótimo custo benefício, comprarei novamente.
